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Psicoterapia para adultos​

A vida adulta é marcada por uma série de desafios e responsabilidades: trabalho, relacionamentos, família, tomada de decisões importantes, questões financeiras, autocobrança, mudanças e, muitas vezes, a sensação de estar sempre precisando dar conta de tudo. Em meio a essa rotina intensa, é comum que surjam sentimentos de ansiedade, estresse, tristeza, confusão ou simplesmente o desejo de se conhecer melhor.

A psicoterapia para adultos é um processo terapêutico que oferece um espaço seguro e confidencial para que você possa falar sobre suas emoções, refletir sobre suas escolhas, lidar com conflitos internos e externos, e desenvolver novas formas de viver com mais equilíbrio, consciência e bem-estar.

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Como funciona o atendimento?

O processo terapêutico é construído a partir de encontros semanais com duração média de 50 minutos, que podem ser realizados de forma presencial ou online, dependendo da sua preferência. No início do acompanhamento, é feita uma escuta atenta das suas demandas, para que, juntos possamos construir um caminho terapêutico respeitoso, ético e alinhado com suas necessidades.

A psicoterapia é um espaço de escuta ativa, sem julgamentos, onde cada pessoa é acolhida com empatia, respeito e responsabilidade profissional. Aqui, você pode ser quem é, com suas dúvidas, dores, histórias e potências.

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